Làm việc tại nhà (Work From Home - WFH) nghe có vẻ đơn giản và thật thoải mái, nhưng để duy trì năng suất lao động, cân bằng giữa công việc với môi trường "tại gia", tránh sự mất tập trung vì không có giám sát của quản lý, thì bạn cần thực hiện ngay một số điều sau đây.
Thức dậy đúng giờ và chỉn chu trang phục
WFH đồng nghĩa với việc bạn sẽ không mất thời gian di chuyển đến công ty mỗi ngày. Thế nhưng đừng vì vậy mà bạn cho phép mình ngủ thêm 1 tiếng nữa. Hãy duy trì thói quen dậy sớm, đặt chuông báo thức và nhanh chóng rời khỏi giường như thể bạn đang đi làm vậy.
Vệ sinh cá nhân, ăn sáng thật ngon và sau đó là thay đồ thật đẹp, chỉn chu. Nhưng thay vì rời khỏi nhà bạn hãy ngồi vào bàn làm việc của mình. Tất cả những việc này sẽ tạo nên cho bạn sự thú vị vào mỗi buổi sáng.
Sắp xếp các công việc trong ngày
Nhiệm vụ đầu tiên bạn nên làm ngay khi ngồi vào bàn làm việc là lên danh sách việc phải làm trong ngày và sắp xếp chúng thật khoa học.
Đây là một cách tuyệt vời để bạn có thêm động lực làm việc, biết ngày hôm nay mình cần làm gì. Cho dù việc đó là việc nhỏ cũng hãy đưa nó vào trong danh sách. Đánh dấu những công việc quan trọng nhất và ưu tiên chúng.
Hãy tạo thói quen lập checklist mỗi ngày
Cuối ngày checklist lại những việc đã hoàn thành, đánh dấu 100% cảm giác rất thật nhẹ nhàng và sảng khoái đúng không nào?
Thiết kế góc làm việc
WFH cũng là lúc bạn hoàn toàn được tự do sáng tạo và thiết kế góc làm việc cho riêng bản thân mình. Chỉ cần lưu ý, đảm bảo góc làm việc thoáng mát, sạch sẽ và yên tĩnh một chút. Nếu có thể gần gũi với thiên nhiên thì càng tốt, sẽ giúp có cảm hứng làm việc hơn.
Thoải mái sáng tạo không gian làm việc của riêng bạn
Và hãy nhớ nguyên tắc: Tắt TV và không ăn uống trong khu vực làm việc, trong thời gian làm việc để tránh mất tập trung.
Sử dụng giờ giải lao như một cơ hội để rời khỏi khu vực làm việc, lúc này hãy hoàn thành các nhiệm vụ trong list việc liên quan đến cuộc sống và thư giãn một chút.
Kết nối với đồng đội thông qua công cụ video call
Những cuộc trò chuyện trực tuyến trong giai đoạn WFH sẽ đóng vai trò quan trọng giúp bạn duy trì kết nối với đồng đội.
Google Meet, Webex... là những ứng dụng và dịch vụ giúp trao đổi công việc, họp mặt trực tuyến rất hiệu quả. 30 phút mỗi buổi sáng để “Say Hello” và duy trì kết nối trước khi bắt tay vào chạy việc, tại sao không.
Duy trì kết nối với đồng đội thông qua các ứng dụng họp online
Tận dụng khoảng thời gian năng suất trong ngày
Mỗi người chúng ta đều có những khung giờ mà chúng ta thấy dễ dàng hơn để làm việc hiệu quả. Với tất cả những phiền nhiễu đi kèm với làm việc tại nhà, điều quan trọng nhất là bạn phải biết tận dụng những giờ làm việc tốt nhất của mình.
Ví dụ: nếu bạn làm việc tốt nhất vào buổi sáng hãy sắp xếp các cuộc họp và nghỉ giải lao nhiều hơn vào buổi chiều, điều đó sẽ giúp bạn có năng suất làm việc cao nhất và cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi làm việc.
Ăn uống khoa học
Một trong những điểm tích cực chính khi làm việc tại nhà là bạn có thể tự chuẩn bị cho mình những bữa ăn thật dinh dưỡng và khoa học.
Hãy đảm bảo rằng tủ lạnh của bạn được dự trữ thực phẩm tốt cho sức khỏe và cố gắng cắt giảm lượng đồ ăn vặt. Tích trữ quá nhiều đồ ăn vặt sẽ kích thích việc ăn uống không lành mạnh, dẫn đến việc tăng cân mất kiểm soát.
Tự vào bếp và chuẩn bị cho mình những bữa ăn đầy đủ chất
Nghe nhạc
Làm việc tại nhà, có thể bạn sẽ gặp phiền phức với những âm thanh và tiếng ồn của hàng xóm. Nhưng cũng là một điểm tích cực khác, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát việc đó theo sở thích của mình.
Có rất nhiều danh sách nhạc thư giãn, nhạc tập trung, tiếng mưa rơi, suối chảy róc rách... trên các ứng dụng công nghệ. Bật một chút nhạc nền bạn yêu thích, những phiền nhiễu từ môi trường xung quanh sẽ sớm biến mất. Và tất cả những gì còn lại chỉ là bạn và không gian yêu thích mà thôi.
Thư giãn sau khi làm việc
Công việc quan trọng nhưng sức khỏe và gia đình càng quan trọng hơn.
Vì vậy hãy tìm cách thư giãn và gác lại mọi công việc sau những giờ làm việc mệt mỏi để tìm kiếm sự hạnh phúc bên gia đình nhé, đây là thời điểm tốt nhất để bạn dành thời gian nhiều hơn cho họ.
Gác lại công việc và dành thời gian cho gia đình bạn nhé
Khi áp dụng những điều trên và cảm thấy làm việc tại nhà trở nên nhẹ nhàng và thảnh thơi hơn thì chia sẻ với tôi nhé. Hãy để WFH trở thành khoảng thời gian lí tưởng để bạn kết hợp làm việc với nghỉ ngơi như thể ở nhà nghỉ dưỡng mà vẫn có lương vậy.
Nếu bạn đang đọc bài viết này mà không làm việc tại nhà, thì tôi tin rằng những gợi ý này vẫn rất tuyệt vời để bạn xây dựng thói quen tích cực ở hiện tại và tương lai đấy.
Han
