Emagazine: Top 1 & 2 bảng xếp hạng Happy Run FTEL27: Động lực làm nên thành công!

Với những thành viên nhà Viễn Thông, mỗi bước chân là sự nỗ lực vượt giới hạn bản thân và vươn xa thành dấu ấn thiện nguyện, gắn kết yêu thương và nâng cao sức khỏe cộng đồng. Từ những buổi luyện tập giảm cân làm đến chinh phục các cung đường marathon, FiL - FUN is Life đã có những cuộc trò chuyện ý nghĩa top 1, top 2 runner bảng xếp hạng nam và nữ về bí kíp chinh phục đường đua Happy Run FTEL27 trong thời gian vừa qua.

Xuất sắc chinh phục top 1 bảng nam Happy Run FTEL 27, anh Lâm Vương Duy Anh - Chi nhánh Cần Thơ chia sẻ cảm xúc khi đạt được thành tích này trong những tuần qua: “Mình rất bất ngờ, rất vui khi là top 1 vì biết có rất nhiều chân chạy elite (vận động viên chuyên nghiệp). Mục tiêu của mình chỉ là thiện nguyện, nâng cao sức khoẻ và “lết” vào cá nhân top 12 hoặc top 13 cũng vui lắm rồi”.

Khi tham gia cuộc thi, anh chỉ đặt mục tiêu làm thiện nguyện và nâng cao sức khỏe do biết có rất nhiều chân chạy chuyên nghiệp ở FPT Telecom nói riêng và FPT nói chung. Với tâm thế ấy, cung đường chạy của anh trở nên vui vẻ và thoải mái hơn.

Trong các đường đua của mình, anh Duy Anh đã cùng con trai tham gia luyện tập và thi đấu ở nhiều giải chạy marathon. Từ niềm vui thích với điện thoại, game…, con trai của anh đã hứng thú với hoạt động chạy bộ nhằm rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe cùng cha.

“Mình đã đưa con trai cùng tham gia các giải và cùng thiện nguyện nên bé ít đụng đến điện thoại, game…” - Anh Duy Anh chia sẻ. Hơn hết, qua các hoạt động này, cậu bé được nâng cao tinh thần sẵn sàng thiện nguyện vì cộng đồng. “Đồng run” 10 tuổi trở thành người bạn đồng hành lý tưởng, giúp các buổi chạy bộ của anh Duy Anh càng thêm phần thú vị.

Và để chuẩn bị thi đấu đường dài, anh Duy Anh thường xuyên luyện tập cùng con trai, “đồng run” của câu lạc bộ hay có khi chạy một mình. Để có tinh thần phấn khởi cho cả buổi chạy, anh thường nghe nhạc hoặc trò chuyện cùng “đồng run”. Đặc biệt, anh thường chọn những chủ đề tích cực, tránh các vấn đề công việc để giúp tinh thần thoải mái và buổi chạy thích thú hơn.

Theo anh Duy Anh, các buổi chạy bộ không những giúp cải thiện sức khỏe, trên hết, sân chơi này trở thành cơ hội tuyệt vời để anh kết nối với con trai và trao gửi nhiều thông điệp tích cực về tinh thần thiện nguyện. “Đồng run” 10 tuổi FTELSmall vừa là động lực giúp anh lên đỉnh top 1, vừa cùng anh chinh phục những đỉnh cao bảng xếp hạng ấy.

Giữ vị trí top 1 nữ bảng xếp hạng Happy Run FTEL27, chị Nguyễn Thị Mai - Phòng Quản trị Trải nghiệm khách hàng chia sẻ hành trình chinh phục ngôi vị đầy thú vị. Trong dịp lễ 30/4 - 1/5 vừa rồi, với nhiệm vụ “canh giữ thủ đô” trong nhiều ngày, chị Mai đã cùng “anh xã” dành nhiều thời gian để chạy bộ và bất ngờ thu được kết quả đáng mong đợi.

Mỗi ngày, vợ chồng chị Mai đều duy trì việc chạy bộ đều đặn sau giờ làm. Và khi chinh phục đường chạy Happy Run FTEL27, chị tăng thêm giờ tập luyện vào các buổi sáng và tăng dần cự ly chạy mỗi tối. Với chị Mai, thời gian luyện tập thể thao giúp kết nối các thành viên gia đình hơn sau ngày dài làm việc, học tập. “Tối nào cũng vậy, sau khi hoàn thành các công việc cần thiết trong gia đình, hai vợ chồng lại cùng nhau chạy bộ. Những lúc đó cũng là lúc hai vợ chồng nói chuyện với nhau nhiều hơn về con cái, gia đình và những điều xảy ra hàng ngày trong cuộc sống” - Chị Mai chia sẻ. Nhờ đó, buổi chạy bộ trở nên vui vẻ, mỗi ngày của chị được bắt đầu và kết thúc với nhiều nụ cười ý nghĩa.

Không những nhận được sự đồng hành của “anh xã”, chị Mai còn được cả gia đình trợ lực trong cuộc thi này. Chị cho biết: “Cũng may mắn là mình ở cùng bố mẹ chồng nên đi làm về thì ông bà hỗ trợ cơm nước và chăm lo việc nhà nên mình có thời gian rảnh buổi tối”. Bên cạnh đó, các con cũng cùng tham gia hoạt động thể thao trong lúc bố mẹ chạy bộ. Và sinh hoạt của gia đình luôn đều đặn diễn ra giúp gia đình chị Mai thoải mái chủ động sắp xếp cuộc sống và lịch tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe.

“Anh xã” và cả gia đình đã trợ lực to lớn cho chị Mai tự tin sải bước trên mọi đường đua, chinh phục ngôi vị top 1 runner nữ Happy Run FTEL27 đến thời điểm hiện tại. Với chị, “tâm lý thoải mái chính là bí kíp giúp mình chinh phục top 1 một cách khá nhẹ nhàng” và chị có thêm động lực đặt mục tiêu tập luyện cho những chặng đua tiếp theo.

Là người yêu thích chạy bộ, anh Nguyễn Ngọc Lâm - Chi nhánh Bắc Ninh duy trì thói quen luyện tập thường xuyên vào mỗi sáng sớm hoặc sau giờ làm. Tinh thần chạy bộ càng tăng thêm khi anh Ngọc Lâm luôn có những người bạn, hàng xóm trong khu phố đồng hành trên mọi cung đường. Và “khi biết có mặt trong top 2 nam Happy Run FTEL27, mình có thêm động lực duy trì bộ môn chạy bộ yêu thích của mình hàng ngày”.

Đến với chạy bộ, ban đầu, anh Ngọc Lâm chỉ đặt mục tiêu giảm cân, nhưng chạy bộ giúp anh nhận được nhiều hơn cả thế. Trong tuần vừa qua, anh vừa cùng câu lạc bộ chạy bộ tham gia chạy 22km vẽ hình bản đồ Việt Nam trên ứng dụng Strava nhằm chào mừng 49 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2024).

Anh cho biết: “Đây là quãng đường dài nhất, gian nan nhất mà mình chạy từ trước tới nay. Sau ngày hôm đó, nếu duy trì đều đặn, mình nghĩ có thể hoàn thành được cự ly full marathon 42km vào cuối năm nay”. Thử thách này không những giúp anh Lâm khám phá giới hạn của bản thân mà còn góp vào niềm vui chung của cộng đồng.

Tham gia các đường chạy, anh Ngọc Lâm đặc biệt quan tâm đến ý nghĩa thiện nguyện của mỗi cuộc thi. Anh trở thành runner của rất nhiều giải chạy online, góp từng km nhỏ nhằm “Gieo triệu nụ cười” cho cộng đồng. Anh Lâm cảm nhận: “Mình thấy ý nghĩa và trở thành một phần động lực cho mình trong việc chạy bộ hàng ngày”.

Anh chia sẻ, sau quá trình dài tập luyện bộ môn này, không những sức khỏe tốt lên, trên hết, anh còn có được nhiều mối quan hệ tích cực và đóng góp nhiều giá trị tốt đẹp cho nhiều người. Với anh, chạy bộ không đơn thuần là bộ môn cải thiện sức khỏe vật lý mà còn giúp ích cho sức khỏe tinh thần và “gieo triệu nụ cười” đến cộng đồng.

“Ngày nào cũng chạy được mục tiêu mình muốn, ra mồ hôi sướng lắm” - chị Ma Thị Thu Huyền đến từ Chi nhánh Lạng Sơn - top 2 bảng xếp hạng nữ Happy Run FTEL27 chia sẻ. Đến với chạy bộ vì mục tiêu rèn luyện sức khỏe, chị Thu Huyền đặt cam kết ngầm cho bản thân đạt khoảng 8-10km mỗi ngày, và niềm vui càng tăng thêm khi có thể tăng quãng đường lên 15km.

Khi biết đến giải chạy Happy Run FTEL27, chị Thu Huyền đã soi ngay hạng mục giải thưởng và có thêm lý do để chăm chỉ luyện tập. Tinh thần “chạy bộ theo “combo” mục đích “giảm cân - có tiền - đem vinh quang về cho đơn vị” nghe oai oai” đã tạo thêm sức mạnh cho chị. Trong ngày đầu tiên giải chạy được phát động, động lực chinh phục giải thưởng 100.000đ cho top runner đầu tiên đã giúp chị dậy sớm và xuất phát.

Lúc mới bắt đầu, chị chia sẻ: “Chạy xong thì thấy bảng xếp hạng căng quá, trong đầu nghĩ là thôi, xác định ngày nào cũng chạy giảm cân chứ không lấy được thành tích như các siêu sao. Không bon chen được”. Thế nhưng, mục tiêu rèn luyện sức khỏe đã giúp tinh thần hăng hái chạy bộ của chị Thu Huyền được tăng lên. Chạy khoảng 2 tiếng, chạy 10km… bảng xếp hạng căng thẳng của nhiều tuần thi đã có tên của “ngôi sao” Chi nhánh Lạng Sơn.

Vốn không phải runner thường xuyên chạy bộ, chị Thu Huyền chia sẻ bí kíp “Sau và đến bây giờ mình thường chạy vòng quanh công viên, mỗi vòng được 1km, 10 vòng cũng được 10km thì về. Hy vọng đây cũng là bí quyết nhỏ cho các bạn “mưa dầm thấm lâu” như mình”. Ngoài ra, chị còn đón nhận nhiều niềm vui bất ngờ trên đường chạy để đường đua thêm thú vị. Chị kể, kỉ niệm đáng nhớ trong những buổi chạy vừa rồi gắn với câu chuyện bị một đàn chó đuổi đến chạy rách cả giày. Những “công thức” ấy giúp chị Thu Huyền thu nhặt nhiều “nụ cười” nhỏ trên cả chặng đường.

Bên cạnh việc chăm chỉ chạy bộ, chị Thu Huyền còn kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp để sớm đạt mục tiêu giảm cân mong muốn. Nhờ vậy, sức khỏe của chị càng được nâng cao sau nhiều đường chạy và Happy Run FTEL27 thật sự mang đến niềm hạnh phúc khi giúp chị đạt mục tiêu cải thiện sức khỏe và “chạy kiếm cơm” theo cách chị tếu táo.

Hành trình Happy Run FTEL27 đã mang đến nhiều câu chuyện thú vị với mỗi thành viên nhà Cáo, góp thành triệu nụ cười kết nối yêu thương, nâng cao sức khỏe. Mỗi runner đều có mục tiêu riêng nhưng tất cả cùng chung tinh thần hạnh phúc, lòng nhân ái và nối dài những cánh tay mang điều tốt đẹp đến cộng đồng. Tham gia ngay đường chạy Happy Run FTEL27 để cùng chung tay “Gieo triệu nụ cười”.

FiL - FUN is Life

full-width